1、我感到比往常更加神经过敏的焦虑
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2、我无缘无故感到担心
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3、我容易心烦意乱或感到恐慌
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4、我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎
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5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生
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6、我的四肢拌动和震颤
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7、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼
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8、我感到无力而且容易疲劳
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9、我感到平静，能安静坐下来
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10、我感到我的心跳较快
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11、我因阵阵的眩晕而不舒服
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12、我有阵阵要晕倒的感觉
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13、我呼吸时进气和出气都不费力
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14、我的手指和脚趾感到麻木和刺激
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15、我因胃痛和消化不良而苦恼
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16、我必须频繁排尿
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17、我的手总是温暖而干燥
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18、我觉得脸发烧发红
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19、我容易入睡，晚上休息很好
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20、我做恶梦
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