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标准量表：抑郁症自测量表 (SDS)

时间:2018-08-02 16:57来源:http://sunofus.org/bbs/article 作者:admin 点击: 次
抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由Zung于1965年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，


抑郁自评量表测试(SDS)

下面有20个问题，请仔细阅读每一个，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示： A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天） B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况） C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况） D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）,然后根据你最近一个星期的实际感觉，选择适合的答案。
请注意每一个问题都需要作答。

注意：量表结果仅供参考，不能代替医生面诊！
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。



2、我觉得一天中早晨最好。



3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。



4、我晚上睡眠不好。



5、我吃得跟平常一样多。



6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。



7、我发现我的体重在下降。



8、我有便秘的苦恼。



9、我心跳比平常快。



10、我无缘无故地感到疲乏。



11、我的头脑跟平常一样清楚。



12、我觉得经常做的事情并没有困难。



13、我觉得不安而平静不下来。



14、我对将来抱有希望。



15、我比平常容易生气激动。



16、我觉得作出决定是容易的。



17、我觉得自已是个有用的人，有人需要我。



18、我的生活过得很有意思。



19、我认为如果我死了，别人会生活得好些。



20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。



　

按中国常模结果，你抑郁评定的分界值总粗分的正常上限为41分，标准分为53分，标准分低于53分，说明 你心理状况正常，超过标准分53分说明你有抑郁症状，分值越高，说明您的抑郁症状越严重，需要接受心理咨询 甚至需要在医生指导下服药。本测验为常用心理测验量表，正式量表自动显示抑郁等级指数， 可以帮助您诊断抑郁等级为无抑郁，轻微度,中至重度抑郁,极重度抑郁。

(责任编辑：admin)
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